Manfaat pijat bagi fisik :
1. Meredakan capek, pegal, penat, sendi kaku/tegang dan ketegangan karena aktifitas bekerja sehari-hari dan setelah berolah raga.
2. Meredakan otot yang tegang dan kaku, nyeri sendi, migraine, insomnia.
Mempercepat pemulihan dari tenaga dan proses pemulihan setelah sembuh dari sakit.
3. Meningkatkan kelenturan sendi dan gerakan.
Menurunkan tekanan darah, memperlambat denyut jantung.
4. Meredakan ketegangan sakit kepala.
5. Memperbaiki gaya/postur tubuh sehingga menjadi lebih ideal karena pijat sangat bermanfaat utk kesehatan tulang belakang dan otot sekelilingnya menjadi lebih lentur dan flexible.
6. Aktifitas olah raga menjadi lebih maksimal karena pijat meningkatkan ketahanan otot sehingga tidak cepat lelah. Rajin pijat juga akan mempercepat pemulihan otot setelah berolahraga.
7. Meningkatkan kekebalan tubuh, tidur lebih berkualitas, dan meningkatkan peredaran darah.
8. Sistem pernafasan menjadi lebih baik, oksigen yang masuk ke dalam tubuh menjadi lebih lancar.
9. Membantu proses detoksifikasi racun dari dalam tubuh karena meningkatkan kemampuan kelenjar getah bening.
Manfaat pijat bagi mental dan emosional :
1. Membuat pikiran menjadi santai atau rileks
2. Mengurangi depresi ringan dan ketegangan jiwa.
3. Meningkatkan kapasitas untuk berpikir lebih jernih.
4. Mengurangi kecemasan.
Beberapa manfaat pijat baik bagi fisik maupun mental yang kami paparkan mudah-mudahan bisa menjadikan pemahaman betapa pentingnya pijat bagi kita.
Untuk anda yang butuh tenaga pijat profesional bisa hubungi kami via phone or whatsApp di 081298990866 atau (KLIK DISINI)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar